Alder 45
Kendt fra tv. Cand.Phil i filmvidenskab. Autodidakt fotograf og redigeringstekniker, tvvært, foredragsholder, showbizzer mm.

Hvorfor støtter du Aktiv Rundt i Danmark?
Det er en af de vigtigeste opgaver lige nu. Vi har alle brug for at få trænet, spist ordentligt, sovet godt. Og Aktiv rundt i Danmark virker, det ved jeg fra min datter der selv har været med. Jeg blev imponeret over hvor hurtigt hun kom i gang med at cykle selv i skole. Og det har hun gjort lige siden.

Hvad betyder sundhed for dig? Jeg lever sundt, fordi grøntsager og fedtfattig mad smager bedst. Og så er jeg gammel svømmer, så sport er en del af mig. Også selv om jeg ikke er til organiseret sport længere. Jeg vil helst kombinere oplevelse og fysisk træning. Når jeg så er afsted i min kajak, cykler, løber eller går, så kommer den gamle gæve langdistance svømmer op i mig. Jeg elsker når punktet hvor jeg besejrer mælkesyren og kan blive ved i et jævnt tempo, forever.

Hvor meget motionerer du i løbet af en almindelig uge?
Alt for lidt. Fra ingenting til 2-3 timer.

HvornÂr er det sjovt at være sund? Hele tiden. Det er en vanesag. Jeg har vænnet mig af med at spise slik (lidt mørk chokolade undtaget), drikker næsten ingen alkohol og spiser ikke fed salt mad. Så når jeg endelig spiser kage mm. så bliver jeg hurtigt tilfreds. Det er blevet naturligt at leve sundt.