Desværre er der flere og flere børn, der ikke spiser morgenmad. I gennemsnit dropper nu 20 % af europæere morgenmaden.

I løbet af sundhedsugerne får jeres barn points for at spise morgenmad. Men hvad nu hvis man ingen appetit har? Eller hvis man ikke kan nå det?

Brug sundhedsugerne til at indøve gode rutiner. 

Hvis I plejer at have alt for travlt, så forbered noget af det aftenen inden. Smør madpakken eller dæk bordet. 

Hvis dit barn ikke har appetit, så start med at bede det om at drikke noget mælk eller juice, så kommer kroppen igang.

Hvis I plejer at spise hver for sig, på vej ud ad døren eller stående ved køkkenbordet, så prøv istedet at lave om på jeres rækkefølger, så I kan spise sammen ved bordet. - Det er hyggeligt og det kan børn lide.